فلوراید چیست؟

فلوراید یک ماده معدنی طبیعی است که باعث استحکام دندانها و جلوگیری از پوسیدگی آنها می شود. فلوراید سلامت مینای دندان را حفظ می کند و با باکتریهایی که دندانها را خراب می کنند، مقابله می کند. مینای دندان بیرونی ترین لایه دندان است که سخت ترین ماده در بدن انسان محسوب می شود.

در بسیاری از کشورهای دنیا، به آب آشامیدنی مقداری فلوراید افزوده می شود تا از دندانها در مقابل پوسیدگی محافظت می شود. تحقیقات نشان می دهند آب آشامیدنی فلوراید دار پوسیدگی دندان را ۲۵% کاهش می دهد.

فلوراید درمانی چیست؟

فلوراید درمانی یا همان فلورایدتراپی یک درمان دندانپزشکی است که در آن غلظت بالایی از فلوراید به دندانها مالیده می شود و مدتی در تماس با دندان می ماند تا سلامت دندان را بهبود ببخشد. این درمان در مطب دندانپزشکی انجام می شود. فلوراید ممکن است به صورت ژل، محلول، فوم یا وارنیش استفاده شود.

توجه داشته باشید اگر میخواهید در منزل فلوراید درمانی انجام دهید، حتما باید با مشورت با دندانپزشک و رعایت اصول صحیح استفاده از فلوراید باشد.

فواید فلوراید درمانی چیست؟

  • به بدن کمک می کند موادی مانند کلسیم و فسفات را بهتر استفاده کند. دندانها این مواد معدنی را می توانند دوباره جذب کنند و ضعفهای ایجاد شده در مینا را ترمیم نمایند.
  • فلوراید وارد ساختار دندانها می شود و مینا را تقویت می کند. در نتیجه دندان در مقابل باکتریها کمتر آسیب پذیر می شود.
  • فلوراید فرایند ایجاد پوسیدگی دندان را کند کرده و یا حتی خنثی می کند.
  • با جلوگیری از رشد باکتریها، از عفونت لثه نیز پیشگیری می شود و احتمال دندان درد و از دست دادن زود هنگام دندان کمتر می شود.

عوارض فلوراید درمانی چیست؟

برخی از طرفداران روشهای طبیعی، نگرانی هایی راجع به فلوراید درمانی دوز بالا، ابراز کرده اند و بیان می دارند ممکن است مصرف آن در کودکان ایمن نباشد. اما تحقیقات چنین چیزی را نشان نمی دهند و در صورت فلوراید درمانی تحت نظر دندانپزشک و با دوز مناسب، هیچ مشکلی ایجاد نمی شود. با این حال اگر فلوراید بیش از حد مصرف شود ممکن است عوارضی به وجود بیاید.

برخی از عوارض فلوراید درمانی عبارتند از:

  • تغییر رنگ دندانها یا فلوروز

 شایعترین عارضه ناشی از مصرف فلوراید زیاد، تغییر رنگ دندانها یا فلوروز است. فلوروز (Fluorosis ) وضعیتی است که در آن رگه های سفید یا نوع دیگری تغییر رنگ در دندانها ایجاد می شود. فلوروز زمانی اتفاق می افتد که کودک فلوراید بیش از حد در دوران طفولیت (زمانی که دندانها در زیر لثه در حال رشد بوده اند)  مصرف کرده باشد. فلوروز از بدو تولد تا هشت سالگی ممکن است اتفاق بیفتد.

بدرنگی دندان در اثر فلوراید بیشتر در کودکانی دیده می شود که مقدار زیادی خمیر دندان خورده اند یا فلوراید خیلی زیادی به صورت مکمل مصرف کرده اند. به همین خاطر توصیه می شود در کودکانی که هنوز به سنی نرسیده اند که بتوانند خمیر دندان را از دهانشان بیرون بریزند، نباید از خمیر دندان فلوراید دار استفاده شود.

  • آلرژی

برخی افراد ممکن است در اثر فلوراید درمانی دچار تحریک پوست شوند اما این عارضه نادر است.

  • خاصیت سمی

فلوراید در صورتی که در دوز بسیار زیاد خورده شود همانند هر ماده دیگری می تواند سمی باشد. این اتفاق غیر معمول است. با این حال توصیه می شود در کودکان زیر ۶ سال وارنیش فلوراید انجام شود. وارنیش فلوراید روشی است که برای کودکان کم سن ترجیح داده می شود چون کودکان کم سن ممکن است فوم یا ژل فلوراید را قورت بدهند که این باعث حالت تهوع و استفراغ در آنها می شود.

اطلاعات بیشتر در مورد دندانپزشکی کودکان

سایر عوارض مصرف زیاد فلوراید عبارتند از:

  • مشکل در همواستازی استخوان
  • استخوانهای بسیار متراکم 
  • که خیلی قوی نیستند
  • اوردوز فلوراید که علائمی مثل حالت تهوع، اسهال، خستگی و تعریق شدید ایجاد می کند.

سوالات متداول در مورد فلوراید و فلوراید درمانی :

   ۱- فلوراید درمانی چقدر طول می کشد؟

دندانپزشک معمولا فلوراید را همانند خمیر دندان استفاده می کند. مالیدن فلوراید به دندانها تنها چند دقیقه زمان می برد. ممکن است از شما خواسته شود تا نیم ساعت هیچ چیزی نخورید تا فلوراید کامل جذب شود.

   ۲- فلوراید درمانی چقدر موثر است؟

در یک پژوهش بزرگ مشخص شد کودکان و نوجوانانی که به مدت یک سال فلوراید درمانی انجام دادند، ۴۳% کمتر از دیگران دچار پوسیدگی دندان شدند.

همچنین شواهد زیادی که از آزمایشهای کنترل شده تصادفی به دست آمده اند نشان می دهند فلوراید درمانی موضعی از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.

یک بازبینی سیستماتیک بر روی درمانهای فلوراید گزارش می کند درمان فلوراید مانند وارنیش فلوراید تاثیر قابل توجهی در جلوگیری از کرم خوردگی و پوسیدگی در دندانهای شیری و دندانهای دائمی دارد.

   ۳- چه کسانی به فلوراید درمانی نیاز دارند؟

انجمن دندانپزشکی آمریکا توصیه می کند هر شش یا دوازده ماه یک بار (بسته به وضعیت سلامت دهان)، درمان با فلوراید صورت بگیرد. اگر احتمال پوسیدگی دندان در شما بیشتر است ممکن است دهانشویه فلوراید دار برایتان تجویز شود که در منزل مرتبا استفاده کنید.

   ۴- پوسیدگی دندان در چه کسانی بیشتر محتمل است؟

  • کسانی که مواد مخدر یا الکل زیاد مصرف می کنند.
  • کسانی که اختلال خوردن دارند (مثلا کسانی که پس از پرخوری، استفراغ عمدی می کنند)
  • کسانی که بهداشت دهان را درست و منظم رعایت نمی کنند.
  • کسانی که تغذیه صحیح ندارند.
  • افرادی که خشکی دهان دارند.
  • کسانی که مینای دندانهایشان ضعیف است.

   ۵- منابع طبیعی فلوراید چیست؟

  • چای
  • ماهی که با استخوان پخته شده باشد
  • برخی شیرخشک ها

   ۶- چه مقدار فلوراید در روز باید مصرف کنیم؟

  • مقدار فلوراید روزانه توصیه شده به صورت زیر است:
  • از بدو تولد تا سه سالگی ۰.۱ تا ۱.۵ میلی گرم
  • از ۴ تا ۶ سالگی ۱ تا ۲.۵ میلی گرم
  • از ۷ تا ۱۰ سالگی ۱.۵ تا ۲.۵ میلی گرم
  • در جوانان و نوجوانان ۱.۵ تا ۴ میلی گرم

   ۷- فلوراید در کودکان چگونه استفاده شود؟

 

اگر کودک شما زیر سه سال سن دارد، تنها با نظارت دقیق خود اجازه بدهید دندانهایش را مسواک بزند و تنها یک مقدار بسیار کوچک خمیر دندان حاوی فلوراید روی مسواک او بگذارید.  مقدار مناسب خمیر دندان فلوراید دار در این سن به اندازه یک دانه برنج است. برای کودکان بین سه تا شش سال مقدار خمیر دندان به اندازه یک نخود می رسد. کودکان خود را در حال مسواک زدن تحت نظر داشته باشید تا مطمئن شوید که میداند باید خمیر دندان را از دهان بیرون بریزد.س